陰キャのネオニート(元)が、ロードバイクトレーニングを記録するブログ

適当に出るレースに向けて、ローラー台を使用したZWIFT中心のパワートレーニングをしていきます。

2018-05-03から1日間の記事一覧

CANYON AEROADを買った話。

CANYON AEROAD(キャニオン エアロード)を買いました。 そして20kmくらい走ってきました。 そんな話。 -------------------- 購入したのは2017年のAEROADの紐デュラグレード(CF SLX9.0)。 いわゆるアウトレットで、なおかつセールで安くなっていたので買…

5/2 毎日タバタ式トレーニング(3週目2/7 - 計12回)と大きいダンボールが来た話。

FTP:253W -------------------- 昨日はニートにあるまじきちゃんと仕事にいってきたので、ブログを更新する余裕がありませんでした。 仕事行く前にやったタバタです。 ○夜メニュー <タバタ式トレーニング(ZWIFT)> ▼メニュー(合計:20min) 8min:ウォ…