陰キャのネオニート（元）が、ロードバイクトレーニングを記録するブログ

適当に出るレースに向けて、ローラー台を使用したZWIFT中心のパワートレーニングをしていきます。

2018-06-29から1日間の記事一覧

6/29　ゆるポタのつもりが意外と長く乗る

トレーニング日誌

本日は休息日のつもりでした。 ただ、ニート生活最後の平日なので、なにかしないとなーと思い、ゆるポタライドを決行。パワメとか見ると張り切ってしまうので、SuperSix EVOで行く。 グルメライドとして、バーガーキングが食べたいと思い（チェーン店かよ）…

6/28　秘密の夜練とローラー台1h

トレーニング日誌

FTP：261W -------------------- 本日は秘密の夜練。 しかし、朝から足が回る感じが全然しない。 行きすらも辛い。。。 本日はUKAUKAからはヤマさん、ぐっさん、私の3人。 主催のおにくさんの4人で開始。もはやUKAUKA練みたいになっている。 メニューは前回…