陰キャのネオニート(元)が、ロードバイクトレーニングを記録するブログ

適当に出るレースに向けて、ローラー台を使用したZWIFT中心のパワートレーニングをしていきます。

2018-05-28から1日間の記事一覧

5/28 ひとり1時間エンデューロ=FTP計測?

本日、川沿いの道をひたすら往復して、ひとり1時間エンデューロをしてきました。 1時間ひたすら走ったので、いわゆる正式なFTP計測になるものかと。 (ただ、走る前にパワーメーターの校正するを忘れたので、どこまで正しいかわかりませんが) -------------…