結局トレーニング全然してません。 もう来月から自転車通勤始めようかと。 医者には聞かずに乗ろうかと。 昨日、大磯クリテリウムに行きました。 私は出走していません。応援しに行きました。 当たり前ですね。 しかし、ヤビツに行こうみたいな話があったの…

懐かしいローラー台トレーニングブログに戻ります。 鎖骨は仮骨が付きはじめたので、そろそろトレーニング再開しようとおもって、トレーニング再開します。 とりあえず当分はタバタばっかりやろうと思ってます。 とにかく心肺能力が衰えまくっていることが判…

ローラーを乗り始めました。 先月も実は1回乗りました。 自転車回収したし。 鎖骨折れたし、自転車は無事だと思っていたら、ハンドル壊れてました。 2枚目は、まあ積層の1枚くらいが剥がれたくらいかな？って感じなのでまあ大丈夫でしょうが、問題は1枚目の…